Богданов Михаил

Тренажерный зал

Образование: высшее
Переподготовка по специальности: "Тренер. Фитнес - инструктор групповых программ. Персональный тренер". 2023г.

Тренерский стаж: 13 лет

Специализация:

Демонстрация и разбор упражнений;
Похудение;
Разбор питания;
Написание программ тренировок;
Разбор биомеханики;
Коррекция осанки;
Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу;
Реабилитация после травм;
Функциональный тренинг;
МФР;
Растяжка.