Total Body

Ищете занятия Total Body в Курске? Приходите в фитнес-клуб Санта-Моника! Чтобы узнать подробнее о данной тренировке, свяжитесь с нами по номеру телефона +7 (4712) 99-99-09.

Total Body подойдет всем, кто хочет сжечь жир, но сохранить мышечную массу. Это целая система, способствующая наряду с избавлением от лишних килограммов развить силу, гибкость и выносливость. Если вы желаете улучшить свое физическое состояние и сформировать красивое тело, добро пожаловать в фитнес-клуб Santa Monica!

TOTALBODY — Занятие, направленное на развитие всех мышечных групп. Если вы не являетесь поклонником тренажерного зала, но хотите иметь красивое тело, то этот урок для вас. На уроке используется оборудование: гантели, амортизаторы и bodybar (уровень сложности 1,2,3).

• сбросить лишний вес;
• насытить ткани и внутренние органы кислородом;
• улучшить работу сердечно-сосудистой системы;
• создать рельефное подтянутое тело.

В зависимости от физической готовности занятия проводятся в группах или индивидуально. Методика настолько эффективна, что результаты начнут прослеживаться уже через неделю!

Тотальное изменение — это не только формирование привлекательной фигуры, но и переоценка своего отношения к окружающему миру. Тренировки позволят нормализовать эмоциональный фон и почувствовать уверенность в себе. Хотите стать лучше? Мы ждем вас!