Расписание занятий:

Полное расписание

Среда

09:00 Тренер: Чаплыгина Наталья

Round Training

Ищете занятия Round Training в Курске? Приходите в фитнес-клуб Санта-Моника! Чтобы узнать подробнее о данной тренировке, свяжитесь с нами по номеру телефона +7 (4712) 99-99-09.

ROUNDTRAINING — Круговая метаболическая тренировочная программа, которая повышаетобщую работоспособность и силовую выносливость. В одном занятии объединяются функциональный, силовой и кардио-тренинг.

За короткие сроки сжечь излишний подкожный жир и сделать более рельефными мышцы вполне возможно. И наши тренеры знают, как. Программа Round Training — это метод круговой тренировки, в которой каждый подход сочетает в себе несколько упражнений на различные группы мышц.

Хотите узнать, каково это, видеть, как на глазах трансформируется тело? Приходите на круговой тренинг в фитнес-клубе Santa Monica в Курске!

Комплекс, разработанный нашими специалистами, позволит вам:

  • развить физические качества организма: выносливость и силу;
  • улучшить метаболизм;
  • ускорить сжигание калорий;
  • добиться рельефности мышц;
  • нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

Каждая тренировка в нашем клубе начинается с разминки, постепенно увеличивая темп и нагрузку. Занятия плавно переходят в цикл упражнений, позволяющих максимально эффективно сжечь жир. Суть тренинга заключается в крайне коротких перерывах между выполнениями упражнений.

Высокая интенсивность для кого-то может показаться серьезной нагрузкой, однако если приложить чуточку усилий и посетить пару занятий, организм вольется в тренировочный процесс, а результаты не заставят себя долго ждать!

Записаться
на гостевой визит
Расписание

Ваше сообщение успешно отправлено.

Мы с Вами свяжемся в ближайшее время!

Мы с радостью свяжемся с Вами для уточнения всех условий приобретения карты.

Сумма руб

Мы с радостью свяжемся с Вами и ответим на все Ваши вопросы.

Записаться на тренировку

Мы с радостью свяжемся с Вами для уточнения всех условий записи.