Pilates Prof

Ищете занятия Pilates Prof в Курске? Приходите в фитнес-клуб Санта-Моника! Чтобы узнать подробнее о данной тренировке, свяжитесь с нами по номеру телефона +7 (4712) 99-99-09.

PILATESPROF — авторская программа Дж. Пилатеса с использованием специального оборудования. Рекомендуется для среднего и продвинутого уровня подготовки.

Если вы в течение длительного периода времени занимаетесь пиластесом, чувствуете уверенность при выполнении всех упражнений и готовы сделать шаг к более продвинутой стадии тренировочного процесса, добро пожаловать на «Пилатес Проф» в фитнес-клуб Santa Monica!

Занятия способствуют:

• укреплению мышечного корсета;
• формированию правильной и красивой осанки;
• развитию координации движений;
• контролю над телом и дыханием;
• повышению гибкости суставов.

Тренировочный процесс длится не более часа. В ходе занятий выполняются усложненные варианты уже привычных упражнений за счёт использования дополнительного спортивного инвентаря. Возраст занимающихся от 18 лет и старше. Главное — наличие необходимой физической подготовки в силу специфики методики. Занятия проводятся в группе, либо индивидуально.

Тренировочная программа Pilates Prof в фитнес-клубе Santa Monica — прекрасная возможность развить гибкость, здоровую спину и обрести душевное равновесие!