Расписание занятий:

Полное расписание

Вторник

19:00 Тренер: Кузнецова Ольга

Functional

Ищете занятия функциональным тренингом в Курске? Приходите в фитнес-клуб Санта-Моника! Чтобы узнать подробнее о данной тренировке, свяжитесь с нами по номеру телефона +7 (4712) 99-99-09.

Название программы подразумевает выработку определенных двигательных навыков. Functional Training направлен на развитие силы, гибкости, баланса, выносливости и скорости. Хотите улучшить физические показатели и состояние организма? Приходите в фитнес — клуб Santa Monica в Курске, наши тренеры помогут вам стать лучше!

Поскольку тренинг является универсальным, то обладает массой преимуществ:

  • позволяет скорректировать фигуру;
  • улучшаются физические показатели и здоровье в целом;
  • приводятся в тонус мышцы тела;
  • вырабатываются двигательные навыки, необходимые в повседневной жизни.

Отличительной особенностью направления является максимальное разнообразие и естественность движений. В ходе тренировочного процесса мышцы выполняют работу, максимально приближенную к повседневности — вставание или глубокие приседания, перепрыгивание или перемещение тяжелых предметов.

Это позволяет задействовать глубокие мышцы, которые недоступны для проработки во время других тренировочных программ.

Functional Training поможет не только сформировать красивое тело, но и выработать устойчивость и равновесие, столь необходимое в жизни.

Записаться
на гостевой визит
Расписание

Ваше сообщение успешно отправлено.

Мы с Вами свяжемся в ближайшее время!

Мы с радостью свяжемся с Вами для уточнения всех условий приобретения карты.

Сумма руб

Мы с радостью свяжемся с Вами и ответим на все Ваши вопросы.

Записаться на тренировку

Мы с радостью свяжемся с Вами для уточнения всех условий записи.