Body flex

Не знаете где проходят тренировки Body Flex в Курске? Приходите в фитнес-центр Санта-Моника! Чтобы попасть на ближайшее по расписанию занятие, звоните +7 (4712) 99-99-09

BODYFLEX — сочетание особенной дыхательной гимнастики со специальными физическими упражнениями. С помощью аэробного дыхания в организм поступает большое количество кислорода, которое насыщает кровь и вместе с ней доставляется к участку напряжения, что способствует интенсивному расщеплению жиров. Подходит как для подготовленных, так и для начинающих .

Ее суть — максимально насытить свое тело кислородом. Именно его дефицит снижает обмен веществ, а значит провоцирует жироотложение. Как правильно это сделать, вам подскажут инструкторы фитнес-клуба Santa Monica.

Регулярные тренировки помогут вам:

• сбросить лишний вес;

• привести в порядок мышцы и связки;

• улучшить самочувствие;

• поднять настроение.

Фитнес-программа Body Flex крайне полезна тем, кто проходит курс восстановления после травм. Она включает всего 12 простых упражнений, правильность выполнения которых гарантирует быстрое избавление от лишних килограмм и восстановление нормальной работы систем организма.

Для начала тренировок не нужна физическая подготовка. Заниматься данной практикой может любой человек, независимо от возраста и состояния организма.

Приходите в фитнес-клуб Santa Monica и уже через месяц сможете заметить пользу от выполнения дыхательной гимнастики!